Luka yang Menjagamu

ku menyadari jeritan kesakitan..
Terdengar keras di pikiranku..
Namun aku akan terus maju dengan luka ini..

Tak masalah jika melupakannya dan berakhir tanpa perasaan..
Aku telah mengunci hatiku yang terluka..

Tak masalah jika aku terluka dan tidak merasa sakit lagi..
Aku akan berlari meski jika harus menyeret kakiku..

Aku kehilangan jati diriku sebenarnya..
Hancur dalam suara yang pecah..
Yang terdengar hanyalah deruan angin..

Ingin kusampaikan padamu dan menyembuhkan lukamu..
Sebelum aku hancur dalam beratnya dunia..
Apakah kamu ingat langit yang penuh air mata?
Luka yang selalu menjagamu sejak itu..
Luka yang sama akan selalu menjagamu..

"Pilihlah kebaikan yang tidak dapat melukai dengan kekuatan"
Suara itu masuk ke dalam diriku dengan penyesalan..

Seperti kancing baju yang tidak sesuai..
Hati dan tubuhku pun terpisah..
Mencoba memahami hati ini sekali lagi..

Ingin kusampaikan padamu dan menyembuhkan lukamu..
Sebelum aku hancur dalam beratnya dunia..
Apakah kamu ingat langit yang penuh air mata?
Luka yang selalu menjagamu sejak itu..
Luka yang sama akan selalu menjagamu..

Suara tangisan yang terdengar..
Tanpa diragukan lagi, merupakan tangisanku..
Semua itu demi seseorang..

Aku yakin kamu sudah tahu sejak awal..
Maka jangan pernah menyalahkan dirimu lagi..
Kamu harus merasakan tanda yang ku berikan untukmu..
Luka yang selalu menjagamu sejak itu..

Ingin kusampaikan padamu dan menyembuhkan lukamu..
Dengan begitu dapat kukatakan "tak ada yang perlu ditakutkan"..
Jangan pernah lupakan arti di balik senyuman itu..
Luka yang selalu menjagamu sejak itu..
Luka yang selalu menjagamu sejak itu..
Luka yang sama akan selalu menjagamu..

Wait For Me 💋

Hai kamu yang berada jauh disana
Aku menunggumu disini
Aku menunggumu dengan penuh harapan dan cinta
Ketahuilah aku ada di dekatmu
Ketahuilah aku ada untukmu
Ketahuilah aku selalu memikirkanmu
Ketahuilah aku sangan menyayangimu
Dan ketahuilah ini semua jujur sejujurnya
Jangan pernah berpikir bahwa aku jauh
Jangan pernah berpikir bahwa aku akan dengan mudahnya menggantikanmu
Aku teman setiamu, supporter setiamu, wanita yang mencintaimu dengan tulus
Aku berharap suatu hari aku dan kamu bisa menjadi 'kita'
Tetap semangat disana dan ingatlah senyumanmu jangan pernah sirna
Tetaplah tersenyum, my superhero Fai

Awal pertama bertemu dengannya,disudut suatu tempat 

Dia duduk tanpa melihat kehadiranku tanpa melihat kedatanganku.

Aku duduk dengannya,sangat dekat..bahkan aku dapat merasakan aromanya..aroma tubuhnya yang tenang dan mencoba mendengarkan detak jantungnya dan merasakan aliran darahnya yang sangat tenang.Perlahan dia mulai berbalik,berbalik ke arahku. Saat itu juga aku melihat bola matanya,tatapan matanya yang begitu tajam namun tetap tenang. Seketika aku menangkap karakternya yang dingin 

Dia adalah pria yang tampan,dirinya bagaikan pangeran berkuda putih yang menunggangi kudanya dengan penuh kegagahan. Namun itu hanya bayanganku saja.Sepintas dirinya terlihat kuat namun sebenarnya dirinya dipenuhi rasa takut dan kesepian. Kupikir mungkin dirinya pernah merasakan kekecewaan yang sangat dalam dari orang terdekatnya.

Walaupun begitu,dia selalu menunjukkan sikapnya yang periang,seolah olah dirinya ingin menunjukkan kepada seluruh dunia bahwa dirinya kuat. Namun entah mengapa aku bisa merasakan dirinya yang lemah,dirinya yang kesepian,tatapan matanya seolah olah jujur padaku

Aku berharap dia datang padaku,dan mendekatiku. Aku siap mendengarkannya,aku siap menemaninya..

Tiba tiba saja jantungku sontak berdegup kencang,aku dapat merasakan darahku yang mengalir di sepanjang pembuluh darah

Dia! Dia..pangeran berkuda putih itu menyapaku,dan menyebut namaku..

Kali ini aku dapat melihat tatapan matanya yang tajam dengan jelasnya. Dia menatapku lekat,begitupun diriku,kini kami saling bertatapan. Aku melihat dirinya yang sedang berusaha membacaku,mengetahui pikiranku,dan seketika aku merasa kosong.

Lalu tatapanku dan pikiranku yang liar kini normal kembali,setelah dirinya menyunggingkan senyum yang begitu tulus. Dia mulai mengajakku bicara,dan entah mengapa dia mengatakan ''Tetaplah disini,di dekatku,jangan pergi apalagi menjauh dariku,Wina..

To be continued..

Mens Sana in Corpore Sano

Pepatah dalam bahasa Latin kuno dan resep untuk kebahagiaan adalah "jiwa yang sehat di dalam tubuh yang sehat".Ilmu pengetahuan modern,yang telah memberi keterangan yang jelas tentang stres,juga telah menegaskan bahwa kita dapat mengatasi sters.Lingkaran setan dapat dipatahkan.Akan tetapi,untuk itu kita harus belajar bersantai,berolah raga,dan makan dengan gizi yang baik.
Orang orang kuno benar:tubuh yang sehat mengambil andil yang besar kepada pikiran yang sehat dan jiwa yang sehat.Kita ingant,ketiga hal itu adalah bagian diri kita yang secara erat saling berhubungan.

Untuk merasa yakin akan pentingnya segala sesuatu yang jasmani,cobalah anda untuk mengingat ingat bagaimana Anda yang bereaksi terhadap rangsangan ketika anda dalam keadaan santai.Kemudian Anda ingat ingat lagi bagaimana anda telah bereaksi terhadap rangsangan yang sama itu ketika Anda tegang,lelah atau lapar.Kerap kali bukan hal hal yang tegang yang membuat kita stres,hal itu mungkin tali sepatu yang lain yang tak sempat Anda peroleh.